Artikel John Strelecky: 7 super effectieve technieken om betere levensbeslissingen te nemen

Het leven is een aaneenschakeling van keuzes en beslissingen. Op dit moment maak jij ook een keuze: blijf je lezen of niet?

Blijf lezen. In de komende paragrafen ontdek je 7 effectieve technieken om bewustere en waardevollere levensbeslissingen te nemen. En het mooie is: zodra je ze kent, kun je ze niet alleen toepassen op de keuzes die nu voor je liggen, maar op alles wat je in je leven nog zult tegenkomen.

Deze technieken zijn gebaseerd op inzichten uit Big Five for Life en zijn ontwikkeld om je te helpen richting te geven aan je leven. Ze helpen je keuzes te maken die niet alleen logisch zijn, maar ook diep van binnen kloppen.

Laten we beginnen!

1. Stel je voor dat jouw leven een museum is

Stel je voor dat elke dag van je leven een stukje toevoegt aan een museum dat jouw verhaal vertelt. Wat zou je bezoekers laten zien? Een leven vol passie en betekenis? Of een museum gevuld met eindeloze werkdagen, stress en gemiste kansen?

Elke keuze die je maakt, voegt iets toe aan dat museum. Daarom is dit een krachtige manier om levensbeslissingen te nemen. Vraag jezelf af: “Welke keuze zou ik liever als tentoonstelling in mijn museum zien?”

Wil je een leven dat weerspiegelt wie je werkelijk bent en wat je gelukkig maakt? Of wil je over tien jaar terugkijken en denken: “Had ik maar…”?

Dit perspectief maakt keuzes helder en helpt je om vol vertrouwen te kiezen voor wat écht bij je past.

2. Het snel-vooruit-spel: visualiseer je toekomst

Beslissingen voelen vaak groot en overweldigend, maar stel je eens voor dat je jezelf over vijf of tien jaar kunt ontmoeten. Hoe kijk je terug op de keuzes die je vandaag maakt?

Doe het volgende:

• Stel je twee of meer opties voor waar je tussen twijfelt.
• Spoel je leven vooruit en visualiseer het resultaat van elke keuze.
• Welke keuze voelt het meest opwindend? Waar word je het gelukkigst van?

Schrijf je bevindingen op en houd ze bij de hand. Zo voorkom je dat je blijft twijfelen en keer op keer dezelfde afwegingen maakt.

3. Beweeg je naar je droom, niet alleen weg van wat je niet wilt

Veel mensen nemen beslissingen op basis van wat ze níet meer willen:

• “Ik wil weg uit deze baan.”
• “Ik wil uit deze relatie.”
• “Ik wil stoppen met ongezond eten.”

Dat is een prima start, maar het risico is dat je blijft steken in het vermijden van iets, zonder een helder beeld van waar je wél naartoe wilt.

Verleg je focus van ‘weg van’ naar ‘naartoe naar’.

• Wat wil je wél?
• Hoe ziet jouw ideale werkdag eruit?
• Hoe voelt een liefdevolle en energieke relatie?
• Wat betekent een gezonde levensstijl voor jou?

Wanneer je kiest op basis van waar je naartoe wilt, in plaats van waar je vanaf wilt, geef je richting aan je leven in plaats van te blijven ronddwalen.

4. Focus op wat echt telt

We laten onze keuzes vaak beïnvloeden door wat anderen zeggen of denken. Maar wiens mening doet er echt toe?

Stel je voor dat je deze week honderd mensen hebt gesproken:

• 80 van hen waren enthousiast en positief over wat je doet.
• 19 vonden je zelfs geweldig.
• 1 persoon vond dat je beter iets anders kon doen.

Over wie vertel je je vrienden op vrijdagavond? Grote kans dat het die ene negatieve persoon is.

Stop daarmee. Focus op de mensen die wél in jou geloven. Als 99% van de feedback positief is, waarom zou je dan energie verspillen aan die ene negatieve stem?

Maak keuzes gebaseerd op steun en positieve energie, niet op angst of twijfel.

5. Gebruik je Reden van Bestaan (RvB) en Big Five

In Big Five for Life draait alles om jouw Reden van Bestaan (RVB) en jouw Big Five for Life – de vijf dingen die je in je leven absoluut wilt doen, zien of ervaren.

Bij elke beslissing die je neemt, kun je jezelf een simpele vraag stellen: Draagt deze keuze bij aan mijn RVB en mijn Big Five for Life?

Zo ja? Dan is het een GO! 🚀
Zo nee? Laat het los, het past niet bij jouw pad.

Het leven wordt zoveel eenvoudiger en krachtiger wanneer je keuzes maakt die in lijn zijn met jouw ware doelen en dromen.

6. Kies bewust je imperfecties

Niets in het leven is 100% perfect. Er zijn altijd afwegingen.

Wil je een geweldige ouder zijn? Dan betekent dat misschien dat je minder tijd kunt besteden aan je carrière.
Wil je een droombaan in een ander land? Dan betekent dat misschien dat je verder weg bent van familie en vrienden.

In plaats van te zoeken naar de perfecte oplossing, kies bewust voor de imperfecties die je bereid bent te accepteren.

Door je afwegingen bewust te maken, voorkom je schuldgevoelens en twijfel. Je weet waarom je voor iets kiest, en waarom je iets anders laat gaan.

7. Onderzoek je overtuigingen

Veel van onze keuzes worden beïnvloed door overtuigingen die we nooit zelf hebben gekozen.

Een simpele oefening:

• Elke keer dat je een overtuiging tegenkomt (“Ik kan dat niet”, “Dit hoort zo”, “Mensen zoals ik doen dat niet”), vraag jezelf af: Waar komt dit vandaan?
• Is het écht jouw overtuiging? Of heb je hem overgenomen van je ouders, leraren of de samenleving?

Hoe vaker je dit doet, hoe meer vrijheid je ervaart om keuzes te maken die écht bij jou passen.

Welke levenskeuze ga jij vandaag maken?

Je hebt nu zeven krachtige technieken in handen om betere levensbeslissingen te nemen. Welke ga je als eerste toepassen?

Wil je jouw leven écht vormgeven aan de hand van jouw Reden van Bestaan en Big Five for Life? Dan is onze Life Safari iets voor jou.