Wanneer heb jij voor het laatst iets voor het eerst gedaan?

Denk eens terug aan de laatste keer dat je iets voor het eerst deed.

Een nieuwe plek bezoeken. Een onbekend gerecht proberen. Een cursus volgen. Alleen op pad gaan. Of eindelijk iets doen wat al langer op je lijstje stond.

Weet je het nog?

Voor veel mensen lijkt de ene week steeds meer op de andere. We werken, regelen, plannen en zorgen. Onze agenda zit vol, maar toch gebeurt er soms weinig dat echt nieuw voelt.

Waarom eerste keren blijven hangen

Nieuwe ervaringen halen je uit je routine. Je kijkt beter, luistert scherper en bent bewuster aanwezig.

Daarom onthouden we eerste keren vaak zo goed.

Dat hoeft trouwens niet groots te zijn. Je hoeft niet uit een vliegtuig te springen of naar de andere kant van de wereld te reizen.

Iets nieuws kan ook klein zijn.

Een andere route nemen. Iemand uitnodigen die je nog niet goed kent. Een nieuwe hobby proberen. Een gesprek voeren dat je al een tijdje uitstelt.

Het belangrijkste is dat je even buiten het vertrouwde stapt.

Nieuwe ervaringen leren je iets over jezelf

Je kunt lang nadenken over wat bij je past. Soms ontdek je het pas als je iets doet.

Misschien probeer je iets nieuws en blijkt het geweldig te zijn. Misschien denk je na afloop: dit was eens maar nooit weer.

Allebei is waardevol.

Je hebt iets beleefd en je weet weer iets meer over jezelf.

Wat wil jij terugzien in jouw museum?

Binnen Big Five for Life gebruiken we het beeld van het Persoonlijk Museum.

Stel je voor dat iedere dag een zaal in jouw museum wordt.

Wat wil je daar later terugzien?

Alleen werk, afspraken en verplichtingen?

Of ook momenten waarop je nieuwsgierig was, iets probeerde en jezelf verraste?

Nieuwe ervaringen geven kleur aan je museum.

Dus stel jezelf vandaag twee vragen:

Wanneer heb ik voor het laatst iets voor het eerst gedaan?

En wat wil ik binnenkort voor het eerst doen?

Wacht niet op het perfecte moment.

Kies iets kleins en zet het in je agenda.

Want een betekenisvol leven bestaat niet alleen uit wat je bereikt.

Het bestaat ook uit wat je beleeft.