7 Krachtige Technieken om Betere Levensbeslissingen te Nemen

Het leven draait om keuzes. En nu sta je weer voor een keuze: ga je deze blog verder lezen of niet?

Mijn advies? Lees verder. Want in de komende minuten ontdek je 7 krachtige technieken die je helpen om betere keuzes te maken – keuzes die ervoor zorgen dat je leven in lijn is met wat voor jou echt belangrijk is. En hier komt het mooie: zodra je deze technieken onder de knie hebt, profiteer je er niet alleen nu van, maar voor de rest van je leven.

Klaar om bewuster en met meer richting te leven? Hier komen de 7 technieken.

1. Denk aan je Persoonlijke Museum

Stel je eens voor dat alles wat je doet, alles wat je zegt en de manier waarop je je tijd besteedt, wordt vastgelegd in een museum. Jouw museum. Een plek waar mensen jouw leven kunnen bekijken precies zoals jij het hebt geleefd.

Als je 80% van je tijd doorbrengt in een baan die je niet inspireert, zal 80% van jouw museum gewijd zijn aan dat gevoel van ontevredenheid. Maar als je het merendeel van je tijd besteedt aan de dingen die je gelukkig maken – tijd met geliefden, reizen, je passies – dan zal dát het beeld zijn dat mensen van jou krijgen.

Wil je een museum dat jouw mooiste momenten weerspiegelt? Laat deze gedachte een gids zijn bij je beslissingen: kies voor wat je met trots in je museum wilt laten zien.

2. Speel het ‘Vooruitspoel-spel’

Als je twijfelt tussen twee keuzes, stel jezelf dan de vraag: “Waar brengt deze keuze mij over 1 jaar? Over 5 jaar? Over 10 jaar?”

Neem bijvoorbeeld een carrièreverandering. Blijf je in je huidige baan, dan weet je waarschijnlijk precies hoe je leven eruitziet over enkele jaren. Maar stel je voor dat je de sprong waagt naar iets wat beter aansluit bij je passie. Wat zou dat betekenen voor je energie, je geluk en je voldoening?

Door vooruit te kijken, wordt de juiste keuze vaak veel duidelijker.

3. Beweeg Naar Iets Toe, Niet Alleen Weg Van Iets

Veel mensen nemen beslissingen puur om ergens vanaf te komen: een baan die hen ongelukkig maakt, een relatie die niet meer werkt, een ongezonde levensstijl. Maar alleen wegrennen is niet genoeg – je moet ook weten waar je naartoe wilt.

Als je weet wat je wél wilt, kun je gerichter en bewuster kiezen. Dit voorkomt dat je steeds terugvalt in oude patronen.

Vraag jezelf dus af: Waar wil ik écht naartoe? Dat is de richting waarin je moet bewegen.

4. Focus op de Juiste Eén

We laten ons vaak beïnvloeden door kritiek, zelfs als die van één persoon komt. Stel dat je 99 positieve reacties krijgt en 1 negatieve – op wie richt je je aandacht?

Laat die ene negatieve opmerking je niet afleiden van de mensen die in jou geloven en je waarderen. Kies ervoor om je te focussen op de juiste ‘één’: de mensen die je steunen en inspireren.

5. Gebruik je ‘Reden van Bestaan’ en Big Five for Life als Kompas

In Big Five for Life draait alles om je Reden van Bestaan (RVB) en je Big Five for Life – de vijf belangrijkste dingen die je wilt doen, zien of ervaren in je leven.

Zie het als een filter voor al je keuzes. Past een nieuwe kans of uitnodiging bij je RVB en Big Five? Dan is het een ‘JA’. Past het er niet bij? Laat het dan los.

Dit maakt beslissingen zoveel eenvoudiger en zorgt ervoor dat je je tijd besteedt aan wat er écht toe doet.

6. Kies je Imperfecties Bewust

Het perfecte leven bestaat niet. Elke keuze heeft voor- en nadelen. Wil je een succesvolle carrière? Dat kan betekenen dat je minder vrije tijd hebt. Wil je veel reizen? Dan moet je misschien offers brengen op andere vlakken.

Het punt is: je krijgt niet alles, maar je kunt wél kiezen wát je accepteert en waar je vrede mee hebt. Kies bewust welke imperfecties je bereid bent te accepteren.

7. Onderzoek Je Overtuigingen

Veel van onze beslissingen worden gestuurd door overtuigingen die we onbewust hebben overgenomen van ouders, leraren, of de maatschappij. Maar zijn ze écht van ons?

Stel jezelf eens de vraag: Waar komt deze overtuiging vandaan? Is dit iets waar ik zelf in geloof, of is het mij aangeleerd?

Door je overtuigingen kritisch te bekijken, krijg je meer vrijheid om keuzes te maken die écht bij jou passen.

Klaar om je mooiste leven te leiden?

Nu je deze 7 technieken kent, is het aan jou om ze toe te passen. Stel jezelf bij elke keuze de vraag: Draagt dit bij aan mijn Big Five for Life? Zal ik hier later trots op zijn in mijn museum?

Maak van vandaag een museumdag waar je met een glimlach op terugkijkt! 🎉